Se você sofre de ansiedade , sabe o quão debilitante pode ser. A sensação de estar preso em um ciclo constante de preocupação e medo . Que pode estar afetando todas as áreas da sua vida, desde seu trabalho, dia a dia e até seus relacionamentos pessoais. Mas a boa notícia é que existe uma solução. Mesmo que você acredite que já tentou de tudo para lidar com a ansiedade.
O E-book protocolo ansiedade te ajuda a entender a ansiedade, lidar com os sintomas do corpo, eliminar o fluxo de pensamentos negativos, e a limpar todos os padrões emocionais, físicos e energéticos que estão relacionados a sua ansiedade.
VOCÊ NÃO PRECISA MAIS PASSAR POR ISSO!
O PROTOCOLO ANSIEDADE FOI CRIADO ATRAVÉS DE UM MÉTODO COM EFICÁCIA COMPROVADA.
ONDE VOCÊ APRENDE TUDO SOBRE A ANSIEDADE E OBTEM UM CONJUNTO DE TÉCNICAS QUE IRÃO TE AJUDAR A LIDAR COM A ANSIEDADE DE FORMA EFICAZ E DEFINITIVA.
APENAS SEGUINDO O PASSO A PASSO E PRATICANDO AS TECNICAS, VOCÊ JÁ COMEÇA A OBTER OS PRIMEIROS RESULTADOS, COMO A DIMINUIÇÃO GRADATIVA DOS SINTOMAS FÍSICOS, MENTAIS, EMOCIONAIS E ENERGÉTICOS GERADOS PELA ANSIEDADE.
VEJA 3 FATOS DA ANSIEDADE QUE VOCÊ PRECISA SABER
1- QUADROS ANSIOSOS PODEM EVOLUIR PARA DEPRESSÃO:
Os sintomas da ansiedade podem evoluir para a depressão. Por se isolar, ter compulsão e medo de viver, o ansioso começa a se sentir depressivo. Pois a ansiedade está o afastando de uma vida ”normal”. Fazendo com que muitas vezes ele sinta-se isolado, não compreendido, e acredite que a ansiedade não tem solução. O que faz com que o quadro depressivo comece a surgir, junto com a ansiedade.
De acordo com especialistas, pessoas estressadas e que não se cuidam podem desenvolver ansiedade patológica e tornarem-se depressivas.
Aproximadamente 24% dos casos de ansiedade evoluem para depressão, e em 2% apenas a depressão pode evoluir para um quadro ansioso.
2-A ANSIEDADE AFETA OS SEUS RELACIONAMENTOS:
Uma pessoa com ansiedade sente dificuldade em se relacionar. Muitas vezes se isola do convívio social. Em casos de relacionamento amoroso a pessoa com ansiedade apresenta características negativas como excesso de controle e ciúmes excessivo. Também pode afetar o ambiente familiar, um pai ou mãe ansioso pode influenciar no emocional dos filhos. Gerando também estresse e conflitos familiares.
3- A ANSIEDADE DESTROI OS SEUS SONHOS:
Quando se tem ansiedade dificilmente se consegue realizar tarefas cotidianas. Neste caso a vida da pessoa ansiosa tende a paralisar. Afetando também a área do trabalho, financeira, emocional e familiar. quando ficamos impossibilitados de realizar desde as tarefas mais necessárias e básicas, como também as tarefas que irão nos levar aos nossos objetivos, dificilmente conseguimos atingir aquilo que desejamos. Quando se lida com a ansiedade, também abrimos as portas para realizar os nossos sonhos. Já que elas dependem principalmente da nossa capacidade de realizar as tarefas necessárias para atingi-los.
O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR NO PROTOCOLO ANSIEDADE
Você vai aprender tudo sobre ansiedade
O que é ansiedade Como ela atua no cérebro Quando a ansiedade é um problema Tipos de ansiedade Caminhos da ansiedade
Como identificar o caminho da sua ansiedade
Tudo sobre gatilhos na ansiedade Como aplicar as técnicas para ansiedade Como dessensibilizar o corpo Traumas relacionados a ansiedade
Técnicas para lidar com a ansiedade
Limpar traumas Pensamentos negativos Harmonização energética Relaxamento Exercícios
PARA QUEM É O PROTOCOLO ANSIEDADE ?
Para você que não consegue sair de casa por causa da ansiedade;
Para você que tem medo do julgamento e se sente desconfortável em ambientes sociais;
Para você que não consegue trabalhar por causa da ansiedade;
Para você que não consegue fazer as atividades do dia a dia por causa da ansiedade;
Para você que não sabe a origem da ansiedade;
Para você que tem pensamentos negativos repetitivos;
Pra você que sente estresse e dificuldade de relaxar;
Para você que tem tido dificuldades nos relacionamentos por causa da ansiedade;
Para você que tem traumas relacionados a ansiedade;
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